Cách sút bóng cực mạnh

Hướng dẫn cách sút bóng bổng để trở thành cầu thủ chuyên nghiệp

Việc học cách sút bóng bổng luôn là điều quan trọng cần thiết nếu muốn trở thành cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp với những bàn thắng vang đội trên sân. Tuy nhiên, để quá trình luyện tập đạt hiệu quả cao nhất bạn cần tuân thủ các kỹ thuật cơ bản trong môn thể thao này. Blog bóng đá sẽ hướng dẫn cụ thể về kỹ thuật sút bóng giúp bạn có thêm kinh nghiệm hữu ích nhé.

Cách sút bóng cực mạnh

Cách sút bóng cực mạnh

Tại sao nên học cách sút bóng bổng?

Cách đá bóng bổng chuyên nghiệp luôn được rất nhiều cầu thủ bóng đá quan tâm. Bởi khi áp dụng trong trận đấu kỹ thuật này sẽ mang lại nhiều lợi ích. Sút bóng bổng với tốc độ mạnh sẽ giúp đường bóng đi xoáy, có độ căng khiến thủ môn đối phương khó bắt bóng hơn.

Những cú sút chuyên nghiệp sẽ tạo ra những đường chuyền đẹp mắt cho đồng đội, đồng thời giúp đội nhà có thêm các đợt phản công chớp nhoáng, dễ ghi bàn. Khi sút bóng bổng, cầu thủ cũng dễ dàng tạo nên những bàn thắng vang dội trên sân cỏ cho đội mình với cự ly xa.

Lợi ích của sút bóng bổng

Lợi ích của sút bóng bổng

Xem thêm:

Đá luân lưu là gì?

Pressing là gì?

Cách sút bóng bổng để trở thành cầu thủ chuyên nghiệp

Trong quá trình luyện tập để trở thành cầu thủ chuyên nghiệp và tham gia vào các trận đấu, bạn nên học cách sút bóng bổng bằng cách thực hiện một số kỹ thuật sau.

Chạy đà đúng cách

Thực hiện kỹ thuật chạy đà đúng cách sẽ giúp cầu thủ có thêm sức mạnh để sút bóng mạnh mẽ và chính xác hơn. Kỹ thuật này gồm có 2 loại đó là: chạy theo đường chéo và chạy theo đường thẳng. Lưu ý, bước chạy đà cuối cùng sẽ phải dài hơn những bước trước đó để giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng và tập trung toàn bộ sức lực cho cú sút.

Kỹ thuật chân trụ

Khi thực hiện sút bóng, đầu gối phải của cầu thủ phải hơi khụy. Bàn chân trụ chống xuống đất để nâng đỡ trọng lượng cơ thể và dồn lực vào chân sút. Đồng thời, nếu bạn muốn có cách sút bóng bổng hãy giữ chân trụ và chân nghịch xa nhau. Ở thời khắc quyết định, cầu thủ nên sút vào điểm dưới của tâm trái bóng nhé.

Kỹ thuật sút bóng

Để cú sút có lực mạnh, bóng đi nhanh và bổng lên cao thì cầu thủ cần vung chân với biên độ rộng cùng tốc độ nhanh. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chọn đúng điểm sút bóng thông qua việc xác định điểm tiếp xúc giữa bóng và chân. Như vậy, quả bóng sẽ đi theo đúng hướng mà bạn mong muốn để tạo cơ hội ghi bàn thắng.

Cách sút bóng bổng để trở thành cầu thủ chuyên nghiệp

Cách sút bóng bổng để trở thành cầu thủ chuyên nghiệp

Các nguyên tắc cơ bản trong cách sút bóng mạnh và bổng

Để học cách sút bóng bổng, bất kỳ cầu thủ nào cũng cần tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản sau:

– Bạn nên đặt chân trụ ở vị trí chính xác bởi nó sẽ quyết định từ 60 – 70% độ thành công cho cú sút.

– Nếu muốn bóng bổng thì chân trụ phải đặt hơi xa quả bóng.

– Phần mũi của chân trị phải hơi cắm xuống sân và thuận với hướng muốn sút quả bóng đến.

– Khi sút bóng, thân người của cầu thủ nên đổ về sau để dồn lực vào cú sút. Nhờ đó, cú sút sẽ có lực căng và mạnh nhất.

– Sau khi thực hiện xong, cầu thủ nên đưa người theo cú sút nhằm tránh tình trạng mất cơ thể mất thăng bằng và dễ bị ngã gây chấn thương.

Các nguyên tắc cơ bản trong cách sút bóng mạnh và bổng

Các nguyên tắc cơ bản trong cách sút bóng mạnh và bổng

Như vậy, sút bóng là kỹ thuật không quá khó nhưng lại đòi hỏi sự khéo léo của người thực hiện. Vì vậy, bạn hãy kiên trì tập luyện mỗi ngày theo hướng dẫn của huấn luyện viên và học hỏi kinh nghiệm từ các cầu thủ bóng đá nổi tiếng để có cách sút bóng bổng chuyên nghiệp nhất. Chúc bạn sớm thành công.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *